Prve cipele

Kada dete počne da stoji na nogama, potrebno je posvetiti posebnu pažnju dečjim cipelama. Stopalo deteta je veoma osetljivo i podložno deformitetima ukoliko je izloženo nepravilnom položaju ili pritisku. Osnovna odlika dobre cipele je da ona "pokriva, da je udobna i da nikada ne pritiska stopalo". Cipela mora da odgovara stopalu od prvog trenutka. U prvim pokušajima hodanja cipela mora da olakša pokrete noge i poveća ravnotežu i držanje. To takođe podrazumeva upotrebu najboljih materijala prilikom izrade cipela. Potrebno je obratiti pažnju i na čarape, koje bi trebalo da su pamučne, odgovarajuće veličine i dobrog prijanjanja uz stopalo. U fazi prohodavanja svi se slažu da dobro naravljene dečje cipele mogu mnogo da pomognu u svladavanju prvih koraka. Kad je reč o đonu, postoje razlike u mišljenju: jedni zagovaraju tvrdi, koji dozvoljava greške prvih nepravilnih koraka i dete usmerava na hod peta-prsti, maksimalno ga štiti i čuva od povreda, a drugi zagovaraju mekani đon, koji je u prirodnijem položaju u odnosu na anatomsko-funkcionalne karakteristike stopala i detetu omogućava bolje prepoznavanje neravnina i prepreka na podlozi. U praksi su se nabolje pokazali polutvrdi đonovi, i to s tvrdim petnim delom i savitljivim prednjim delom. Prednji dio cipele trebalo bi da bude od savitljivog, mekanog materijala koji omogućava veću pokretljivost stopala i sprečava iritiranost nežne dečije kože. Tome pridonosi i mekani ježik i dobro postavljen sastav za kopčanje (najbolje su pertle). Zadnji petni deo trebalo bi da bude visok i praktično nesavitljiv. Đon ne sme da se kliza. Unutrašnji deo đona trebalo bi da bude napravljen od mekanih materijala i s izraženim uzdužnim svodom koji je istovremeno tvrd i elastičan. proveriti da li na stopalu ima crvenila ili drugih znakova pritiska. Cipele se menjaju svakih tri do četiri meseca nakon prve godine života. Prve cipele su najvažnije u čovekovom životu, pa bi njihovom izboru i kupovini trebalo posvetiti posebnu pažnju. Najvažnije je da cipela ne steže stopalo, da mu omogućava normalne pokrete i da prsti u njoj nisu skvrčeni. Svaki put posle skidanja cipela trebalo bi

(Iz knjige dr.med. Suzane Janković - "Pedeset saveta za zdravlje")